레슬링 국가대표 선수들과의 레슬링 훈련에서 아플 틈도 없이 기초체력훈련을 마친 무한도전 멤버들! 이번엔 기선제압을 위한 팔씨름으로 도전장을 내민다! 팔씨름 대결 후... 실패 하면 곧바로 바닥의 생크림 접시에 헤딩하는 엎드려 뻗쳐 해서 박수치기가 계속되는데... 쇼를 하라?! 유연성 훈련! 각종 구르기까지~ 훈훈한 얼굴에 훈훈한 마음씨까지 무한도전에 완벽히 동화된 조인성과의 레슬링 기초체력훈련이 이어진다! 레슬링 본격 훈련에선 또 다른 게스트의 등장으로 무한도전 멤버들은 더욱 든든함을 느끼고, 태클, 안다리, 엎어치기, 빠떼루 익히기에 이어 자장면, 탕수육 내기시합으로 점점 레슬링의 매력에 빠져든다!! 레슬링 대결의 빅 이벤트!! 55kg급 레슬링 국가대표선수와 순수 체중 100kg 준하의 한판 승부! 그리고~ 국가대표 기 살리기 대결! 마음껏 점수 내주길 바래~~~! 우리나라 레슬링 대표 선수들이 기술과 힘을 총동원!! 이란, 미국 등 해외 대표로 분장해 점수 많이 내기 대결을 벌이며 선수들을 힘껏 응원해주는데...